Terceiro dia :)

Mais um dia que não sai da dieta, hahaha uma maravilha!
Estou com vontade de comer pizza, um dos meus vícios porém, RESISTI :)

Amanhã começa a rotina normal, trabalho e vou começar a academia!!

Uhuul espero perder bastante calorias amanhã, ainda não sei quando vou pesar pois minha balança quebrou, vou tentar providenciar uma nova essa semana, pra acompanhar a perda de peso.

Almoço - 3 colheres de arroz integral + 3 colheres de feijão + 2 omeletes, queria comer só uma, mas minha mãe insistiu muito para comer outra para não sobrar comida (no total foi um ovo e 1/2).

Lanche da tarde - Pipoca com um pouco de óleo de canola para o preparo ("o grão da pipoca tem alto teor de fibras, e as fibras auxiliam muito, pois elas podem ajudar no controle e na absorção do colesterol '')

Peguei a foto da internet pois estava sem bateria para tirar a foto.

E água! Hoje é da Minalba com só 1,10 de sódio.

Bom hoje consumi 987 calorias, um pouco mais do que ontem... mas amanhã vou fazer compras, começar a academia e fazer um cardápio bem mais saudável... Afinal não adianta nada perder quilos e ficar sem saúde :)

Bom já vou indo, amanhã tenho que acordar mega cedo e ainda tenho que arrumar minha mala pra academia. Espero o transito de SP ainda estar tranquilo como semana passada.

Beijinhos e sucesso essa semana pra todo mundo, muitos quilos eliminados amém (: